うつ病との闘い 回復に向けて ～２０２０年２月２６日～

・・うつ病との闘い　回復に向けて　書出ノート５冊目・・

昨日は７回目の通院日の予定だった。

しかし、病院の都合で予約日の変更をお願いされた。

まあ、２～３日薬が無くても問題ない状態だと判断されたのか。

薬の事で心配なら他院へ転院しても構わないとまで言われたよ。

中々、面白い病院だと感じている。

俺も調子が良いので、マイナスに捉えていない。

当初の重度な状態は抜けきった感はあるから少し、心にも余裕があるのかな。

さて、明日は元同僚Ｄに会う。

この人は、発症の予兆から薬を飲まない完治状態まで３年掛かったと言っていた。

この休養中に整理した今回の原因や、症状の確認等、色々と時間の許す限り話をしようかと思う。

これからの進み方も、色々とまとまらないので、第三者の声を聞く良い機会だ。

プレッシャー病とも呼ばれるこの病気。うつ病。

回復する為にもプレッシャーと戦わなければならない。

そこを乗りこなさないと、先へは進めないのだろう。

あやふやに飛び込めば元に戻り、いずれ再発してしまう。

身体的回復と反比例していくかのように、社会への復帰の怖さが募る。

この感覚は挫折して、立ち上がる時の怖さとはまた違う。

何も感じていないのに、突然、身体と心が動かなくなってしまった。

あの、発症当初の感覚が残っているから、怖い。

 本当にやっかいな病気。

休養期間で何もかも、だらしなくなってしまったかな。

こうやって考えたり、振り返ると、無限ループに突入する。

色々な意味で嫌な期間に突入したなと思う。

会社とだって話さねば。

なんだか気分は全然乗らないんだよね。

何をどうしたら良いものか。

最近も良く思うのは。

何もかもレッドゾーンだったんだなという事。

本当によく死ななかったな。

妻もよ、離婚しないで側にいてくれているよ。

店が順調だったら離婚されてたかな。

本当に俺には何もないな。

実家の家族もボロボロだし。

逃げ場はないし。

金はないし。

面倒くさいだらけだし。

デリカシーも無く、私がうつになっちゃうよ。とかいう母親もいるし。

俺も躁鬱病だからと平気で言う兄貴もいるし。

まあ、兄貴はそうかもな。なんで病院に行かなかったのだろうか。

それすらも、全部お膳立てが必要なのかよ。

金が無いなら、素直に頭下げて母親に援助してもらって行けば良いのに。

自分なりの自覚があるんならさ。

お前の場合はギャンブル依存じゃねーの。

本音を語れない家族。

子供の頃からそうだった。

どうにもならない状況になってから動く。

昭和だ。バブリーだ。最悪だ。