・・うつ病との闘い 回復に向けて 書出ノート３冊目・・ ２０２０年も始まりました。 元旦は家族でのんびり過ごし、凧揚げとかもしました。 ２日は俺の実家へ、今日は妻の実家だが、甥っ子達もくるので、控えさせてもらった。 ご両親には申し訳ないが年末の…

・・うつ病との闘い 回復に向けて 書出ノート３冊目・・ 今日は実家へ行き、父の墓参りに行った。 他界してから３年かな。 この３年間は本当に目まぐるしかった。 正月の買い出しの手伝いをし、スーパー銭湯へ行って過ごした。 ゆっくりだけど、大きな進歩だ…